health

झोप घेण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती?

                  झोप (विश्रांती) घेण्यासाठी योग्य वेळ असू शकते का ? असे ऐकीवात आहे की “लवकर नीजे  लवकर ऊठे तया आरोग्यसंपदा लाभे ” हे किती खरे आहे ? ऊशिरा झोपून ऊशिरा ऊठले तर नाही चालणार का ? चला पाहूया…. खरे तर तुमच्या शरीरात एक जैवीक घड्याळ सातत्याने टीकटीक करत असते. आणि ते अतिशय तंतोतत कार्यरत असते. ते तुमच्या शरीरातील विविध क्रियांसोबतच तुमच्या झोपण्याच्या वेळेचेही नियमन करत असते.     रात्री 11 ते पहाटे 3 या कालावधीत तुमच्या शरीरातील रक्ताभिसरण प्रक्रिया मुख्यत्वे तुमच्या…

0
Read More

कोल्डड्रिंक मधील किटक नाशक चे प्रमाण (%)

IMA (Indian Medical Association) द्वारा तपासुन जनहिता साठी प्रसिध्द केलेले वेगवेगळ्या कोल्डड्रिंक मधील किटक नाशक चे प्रमाण (%) 1 Thums up 7.2% 2 Coke 9.4% 3 7 UP 12.5% 4 Mirinda 20.7% 5 Pepsi 10.9% 6 Fanta 29.1% 7 Sprite 5.3% 8 Frooti 24.5% 9 Maaza 19.3% हे प्रमाण आपल्या लिव्हर साठी खुप घातक आहे व कँसर सारख्या रोगांसाठी सरळ आमंत्रण आहे आपल्या सर्व आप्त जणांना व मित्रमंडळींना जरुर ही माहिती द्या व या प्राणघातक पेयांपासुन दुर ठेवा http://www.thehindu.com/todays-paper/pesticide-levels-in-soft-drinks-too-high/article3084971.ece

0
Read More

‘पित्ता’वर विजय मिळवा १० घरगुती उपचारांनी !

‘पित्ता’वर विजय मिळवा १० घरगुती उपचारांनी ! अपुरी झोप, तणावग्रस्त जीवनशैली , अरबट-चरबट फास्ट फूड खाणे अशा एक ना अनेक कारणांनी शरीरात पित्ताचे दोष निर्माण होतात . तीव्र डोकेदुखी , छातीत जळजळ ,उलट्या होणे ,अस्वस्थ वाटणे अशी पित्ताची लक्षणे दिसून येतात . मग पित्तावर उपाय म्हणून बाजारात उपलब्ध असलेली विविध रूपातील ‘एन्टासिड्स’(आम्लता नष्ट करणारा अल्कलाइन पदार्थ) ही निष्फळ ठरतात , तेव्हा आजीच्या बटव्यातील हे काही घरगुती उपचार नक्की आजमावून पहा . 1) आरामदायी केळं : केळ्यातून शरीराला उच्च प्रतीच्या पोटॅशियमचा…

0
Read More

Diabetic Advice

Rujuta Diwekar is the highest paid dietician in India. She is the one who took care of junior Ambani to lose 108 kgs. Her advice to diabetics: 1. Eat fruits grown locally ….. Banana, Grapes, Chikoo, Mangoes. All fruits have FRUCTOSE so it doesn’t matter that you are eating a mango over an Apple. A Mango comes from Konkan and Apple from Kashmir. So Mango is more local to you. Eat all the above fruits in DIABETES as the FRUCTOSE…

0
Read More
Our Locations

Nashik. Aurangabad. Pune

TOLL FREE- Contact Us Now

Coming Soon